2019.06.20 08:40望んでいるようで望んでいなかったのかもしれない。だからこそ、望んでみよう。望むことを許そう。数日前、「行きたい！」と、声に出して言った場所があって、そしてその場所に希望の日程で、お部屋に空きがあることが分かり、行けることになった。という出来事が、昨日今日で展開していきました。この出来事を通じて痛感したことは、「望む」ことから始まるのだなってこと。純粋な望みには、純粋な力...
2019.06.11 03:24「幸せ」への必携マインド。「幸せになりたい」 と、特に20代～30代半ばまで強く思っていた私ですが、40代半ばに差し掛かってきてつくづく感じるのは、「幸せは感じて受け取るもの」だということです、しみじみ。ここ1,2年でお会いした方からは、生き生きして楽しんでいるような、そんな印象を受けるよと言っていただく...
2019.05.22 04:18目標に向かってやってみることの意義。目標を掲げて、それに向けて計画を立て、行動する。私もキャリアデザインの授業の中で伝えるし、基本的なやり方としては大切な時もある、と思います。でも、いつもどんな場面でも、という訳ではないし、経験が増えれば増えるほど、個人のやりやすさというものが出てくるので、それを採用していったらい...
2019.04.27 04:08「幸せ」の正体について、今この瞬間の私が思うこと。人って誰しも、幸せになりたいじゃないですか。意識している、していない、理解できている、できていない、の差はあるにしても、みんな幸せになりたい、って、思っていると思うのです。けれど、「今幸せですか？」と聞かれて、はいっ！と即答できる人は、どれくらいいるのかな？と思うと、どうなのだろ...
2019.04.25 23:30自分らしく生きるために、まず大切だと思うこと。②前回の記事「自分らしく生きるために、まず大切だと思うこと。①」の続きです。 では、その今の私にあるものにどうやって気付くの？というと、それが身体の感覚だと思います。 身体の感覚というのは、「今ここ」「今この瞬間」のありのままの自分を知るための唯一のツール。 今ここにいる...
2019.04.25 05:43自分らしく生きるために、まず大切だと思うこと。①自分らしくあること。 ありのままであること。 これが世の中に広がった印象があるのは、「アナと雪の女王」のインパクトが私の中では強くて、 調べてみると日本で上映されたのは2014年とのことなので、もう5年前のこと。 私らしくていい。 自分らしくていい。 ありのままでいい。 多く...